Retraites
Des expériences et stages dédiés au mieux-être et à la santé intégrative.
Des offres nouvelles et uniques pour vous immerger dans des cadres naturels et pittoresques qui encouragent
l'exploration extérieure et l'espace de réflexion intérieure.
Nous sommes impatients de poursuivre notre mission consistant à offrir des expériences authentiques
axées sur le bien-être physique, spirituel et mental.
Gaelle Blanquart
Slow Life
FEVRIER & MARS 2024
BELIZE
“Partir plusieurs semaines loin de chez soi et loin de tout pour faire le point sur soi et sa vie.”
Coaching & Pratiques de yoga, pilates et meditation
Ateliers d’aromathérapie
Découverte du Belize
avec Gaëlle Blanquart
Voyage sur mesure
Organisation à établir en fonction du groupe
2 - 3 semaines
Reconnect
Du 04 au 08 Mai 2023
Portugal
La pratique de disciplines comme le yoga et le pilates a comme but de ramener la sérénité de l’esprit et la souplesse du corps.
L’alimentation joue un rôle majeur sur la santé du corps et aussi sur notre mental.
Intégrer l’alimentation vivante permet d’avoir un corps plus souple, plus léger, d’avoir l’esprit plus clair et d’avoir une conscience plus aiguisée de nous-meme et du monde qui nous entoure.
Coaching naturopathie et cuisine végétale avec Marie Vermeylen et Mathilde Dufourcq
Pratiques de yoga, pilates, meditation et ateliers d’aromatherapie avec Gaelle Blanquart
A 1h20 de l’Aeroport de Lisbonne
Respire
Du 25 au 29 mai 2023
Portugal
Redevenir acteur de sa vie par le souffle!
“ La respiration n’est pas juste un besoin physiologique mais
un chemin pour découvrir qui nous sommes.”
Un stage pour apprendre à mieux connaitre sa respiration.
Formation à la libération du diaphragme et techniques respiratoires avec Aymeric Allard, ancien kinésithérapeute de l’équipe de France d’apnée, spécialisé en respiration.
Pilates, Yoga & méditation avec Gaelle Blanquart, kinésithérapeute, spécialisée dans la gestion des troubles physiques et émotionnels liés au stress et à l’anxiété.
Stage à 1h15 de l’aéroport de Porto.